Çocuklarım için pratik tariflerim Dünyamız zor günlerden geçiyor. Evde günler nasıl geçiyor? Mutfakla aranız nasıl? Bu günlerde kendinizi ailedeki her birey için ayrı ayrı menü çıkaran bir şef gibi mi hissediyorsunuz? Özür dileyerek, ben de daha çok çocuklarımı düşünerek ve siz annelerimize biraz iş çıkararak, bugünkü yazımda ara öğünlerde değerlendirebileceğiniz sağlıklı pratik tarifler hazırladım. Yemek…
Read MoreKategori: Genel
UNUT(MA)MAK
UNUT(MA)MAK Gündelik hayatın koşuşturmacasında hepimiz bir şeyleri unutuyoruz. Bazen de unutmak istiyoruz. Unutmak, ne zaman ki yaş ilerledikçe fark edilir olmaya başlar, o zaman fark edilerek hayatın odak noktası haline gelmeye başlar. Beynimiz, hafıza, hareket, sonuçlandırma gibi işlevlere sahip farklı bölümlere sahiptir. Bu sorumlu olan bölgelerin herhangi birinde meydana gelen hastalıklar sonucunda, o bölge işlev…
Read MoreÇOCUKTA DİL GELİŞİMİ, BİREY OLMA HALİ
ÇOCUKTA DİL GELİŞİMİ, BİREY OLMA HALİ Duymak istiyorum, yazarak ifade buluyorum. Bugünkü yazımda, kendimde fark ettiğim özelliğimden yola çıkarak, çocukların dil gelişimini sizlerle paylaşmak istiyorum. Hayatımda yazı yazmak hep kolaylıkla ve akıcılıkla gelen bir ifade biçimi oldu. Kendimi yazarken daha rahat hissettiğimi fark ettim. Nasıl mı? Bu özelliğimi keşfetme serüvenimde, pandemik inziva harika bir dönem…
Read MoreHangisi daha tatlı olur?
Hangisi daha tatlı olur? İçine eşit miktarda şeker katılan iki içecek düşünün. Sıcak olan mı, soğuk olan mı daha tatlı gelir? Gıdaları tatlandırmak için kullanılan şeker ‘sakkaroz’ denilen, günlük dilimizde de ‘sofra şekeri’ olarak bilinen bir maddedir. Sakkaroz, glikoz ve fruktoz adı verilen iki ayrı şekerden oluşan bir şekerdir, ve su ile temas edince bu…
Read MoreYemek yemeyen miniklere, minik numaralar
Yemek yemeyen miniklere, minik numaralar Hekimlik pratiğimde ve arkadaşlarım ile birlikte iken en sık duyduğum ve gördüğüm yakınma, annelerin, çocuklarına yemek yedirememesidir. Yemek yedirmek bazen anneler için bir savaş haline gelebilir. Özellikle iştahsız bir çocuk annesi için, her beslenme saati ayrı bir gerginlik kaynağı olmaktadır. Aslında biliyorum ki, hiçbir çocuk aç kalmaz. Yine biliyorum ki,…
Read More